Windows11深色模式怎么打开，三种方法一次说清

发布时间：2026-09-01 21:19:11 来源：不绝于耳网 作者：焦点

不少用户升级到 Windows 11 之后，深色模式打第一件事就是开种想换上一身“深色外衣”。深色模式不仅能减轻夜间使用电脑时的次说眼部刺激，在 OLED 屏幕上还能带来更纯粹的深色模式打黑色显示效果，同时也能让窗口和任务栏看起来更简洁、开种更有质感。次说但真正去设置里寻找时，深色模式打很多人会发现自己被几个相似的开种选项绕晕了：系统深色、应用深色、次说标题栏颜色，深色模式打到底该改哪一个？开种这篇文章就详细讲清楚 Windows 11 深色模式怎么打开，以及不同设置之间的次说细微差别。

系统级别的深色模式打深色模式：一键切换全局外观

Windows 11 把深浅色切换放在了“个性化”设置中，入口非常直观。开种首先点击任务栏上的次说“开始”按钮，选择“设置”（也可以直接按下键盘上的 Win + I 快捷键），然后在左侧菜单中点击“个性化”，接着在右侧找到“颜色”一栏并进入。

在“选择模式”这个下拉菜单里，你会看到三个选项：亮色、深色和自定义。选择“深色”之后，系统会立即将包括“设置”窗口、开始菜单、任务栏、操作中心以及大部分预装应用（如计算器、日历、商店）的底色切换为深黑色或深灰色。值得注意的是，这个“深色”选项是全局生效的，它同时影响系统组件和应用窗口，适合希望整个界面风格统一的人。

如果你想要更灵活的搭配，可以选择“自定义”模式。在自定义下，系统会单独询问“默认 Windows 模式”和“默认应用模式”分别使用什么颜色。比如你可以让任务栏和开始菜单保持深色，而第三方应用窗口仍然用亮色，兼顾两种使用习惯。这种设定对于白天办公、晚上娱乐的人群来说非常实用。

细节补全：标题栏、文件资源管理器与第三方应用

很多人在完成上述设置后发现，某些窗口的标题栏依然是白色的，或者打开文件资源管理器时，左右两侧仍是亮色背景。这是 Windows 11 深色模式的一个常见“半成品”情况。要解决标题栏颜色问题，需要回到刚才的“颜色”页面，向下滚动找到“在标题栏和窗口边框上显示强调色”以及“在以下区域显示强调色”等选项。但这里容易混淆——深色模式本身并不直接控制标题栏，标题栏的底色通常是与系统强调色绑定的。

如果希望标题栏也变成深色调，建议关闭“在标题栏和窗口边框上显示强调色”，这样标题栏就会跟随系统主题色（即深灰色），而不是被强调色“染”成亮色。至于文件资源管理器，在 Windows 11 的较新版本中，默认已经支持深色模式，但如果你使用的是旧版本（如 22H2 之前），可能仍会看到亮色的地址栏和侧边栏。这时可以检查 Windows 更新，将系统升级到最新版本，或者通过注册表强制启用深色资源管理器——不过后者风险较高，普通用户建议直接更新系统更稳妥。

另外，并非所有第三方软件都会自动适配系统的深色设置。例如 Chrome、Edge 浏览器通常能跟随系统主题，但某些老旧的绿色软件、国产办公套件，其窗口背景仍是白色的。在那些应用内部，一般还需要单独到“设置”或“外观”中手动选择“深色主题”。所以如果你切换后觉得“没效果”，不妨先确认一下是不是软件自身不支持。

快捷键与辅助工具：让切换更顺手

Windows 11 本身没有提供一键切换深浅模式的快捷键，但你可以借助系统自带的“夜间模式”来间接达到类似效果。在“设置 > 系统 > 屏幕 > 夜间模式”中，你可以设置在日落之后自动开启，并调整色温偏暖，这样在深色背景下也能进一步减少蓝光。虽然这不是严格意义上的“深色模式”，但两者搭配使用，夜间眼睛的舒适度会明显提升。

此外，Windows 11 还提供了“对比度主题”的辅助选项，在“辅助功能 > 对比度主题”中，你可以选择“夜间天空”等预设主题，这会强制将系统大部分界面变成深色，同时增强边界的对比度，适合视觉敏感或需要高对比度显示的人群。不过这种模式下部分视觉效果会有所改变，不推荐作为常规主题长期使用。

总的来说，Windows 11 深色模式怎么打开，核心路径并不复杂：进入“设置 > 个性化 > 颜色”，选择“深色”即可。但在实际操作中，很多人会因为标题栏、资源管理器或第三方应用不跟随而感到困惑。建议初次设置时，先选“深色”并关闭标题栏强调色，再看看文件夹和浏览器是否联动；如果某些软件不支持，就去软件内部设置里找主题选项。这样一套操作下来，你就能拥有一台“由内而外”的暗色电脑，无论是深夜写代码还是睡前刷网页，视觉体验都会更加舒服。

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